おはようございます。
LOOPネットワークです。
今日はドライバーさんの健康管理について、
お話しさせてください(´˘`＊)
皆さまは、
どのように健康管理をなさっていますか？
仕事をきちんとこなすためにも
必要不可欠ではないでしょうか。
健康状態がよくないと仕事に
支障をきたすだけでなく、
重大事故や損失につながるかもしれません。
特に、日常的に車を運転する
ドライバーさんにとって、
健康で働けることは大きな課題ですよね。
あるアンケートです。
ドライバー経験者（20～40代男女100人）を
対象に、健康維持のため
どんなことを心がけているかを調査した結果…
睡眠時間を十分にとる：78人
運動をする時間を設ける：13人
食事に気を付ける：3人
その他：6人
睡眠時間を大切にされている方が多いですね✨
睡眠不足になると、
･集中力の低下
･判断力が鈍くなる
･車酔い等の体調不良
…
などを引き起こします。
ドライバーの皆さまには、
困ることばかり！！
ぜひぜひ、
質の良い睡眠をとることを心がけてみてください✨
じゃあ、
どうすれば、
質の良い睡眠をとることができるのか…？？
次回の『LOOPネットワークブログ』で、
お伝えさせて頂きます！！(*^^*)
お楽しみに♡
今日も読んで頂いて有難うございます。
