おはようございます。

LOOPネットワークです。

今日はドライバーさんの健康管理について、

お話しさせてください(´˘`*)

 

 

 

皆さまは、

どのように健康管理をなさっていますか?

 

 

仕事をきちんとこなすためにも

必要不可欠ではないでしょうか。

 

 

健康状態がよくないと仕事に

支障をきたすだけでなく、

重大事故や損失につながるかもしれません。

  

 

 

特に、日常的に車を運転する

ドライバーさんにとって、

 

 

 

 

健康で働けることは大きな課題ですよね。

 

 

 

 

 

あるアンケートです。

ドライバー経験者(20~40代男女100人)を

対象に、健康維持のため

どんなことを心がけているかを調査した結果…

 

 

睡眠時間を十分にとる:78人

運動をする時間を設ける:13人

食事に気を付ける:3人

その他:6人

 

 

 

睡眠時間を大切にされている方が多いですね✨

 

 

 

 

睡眠不足になると、

 

 

 

・集中力の低下

・判断力が鈍くなる

・車酔い等の体調不良

…

 

 

などを引き起こします。

 

 

ドライバーの皆さまには、

困ることばかり!!

ぜひぜひ、

質の良い睡眠をとることを心がけてみてください✨

 

 

 

じゃあ、

どうすれば、

質の良い睡眠をとることができるのか…??

次回の『LOOPネットワークブログ』で、

お伝えさせて頂きます!!(*^^*)

お楽しみに♡

 

 

 

今日も読んで頂いて有難うございます。